Välkommen till Lättgym Mix!
Det här är en gruppträningsform för dig som inte vill hoppa, men ändå bygga upp styrka, balans och smidighet.
Lättgym Mix leds av Birgitta och Gunhild och körs på tisdagar kl 18.30
Nyheter från sektionen
Välkommen till Måndagsgympan
7 jan 2023
Utegympa på Dambroängen!
5 aug 2022
Måndagsgympan
17 mar 2022
Måndagsgympa och Bamsegympa startar igen
16 jan 2022
Utegympa startar!
5 aug 2021
Nyheter från Ålberga GIF
Höstens träningspass
15 sep
Terminstart av Måndagsgympa
15 sep
Höstens första myskväll!
15 sep
Spinning Torsdagar!
7 aug
Spinning info!!
21 maj
Kommande aktiviteter
|
Tor 21/11
19:00-20:00 |
Spinning
Spinningsalen (fd omkl 4) |
|
Mån 25/11
18:00-19:00 |
Måndagsgympan 7år och uppåt
Dambroängens gympahall |
|
Tor 28/11
19:00-20:00 |
Spinning
Spinningsalen (fd omkl 4) |
Tjäna pengar till laget
