Höstens träningspass
15 sep
Terminstart av Måndagsgympa
15 sep
Höstens första myskväll!
15 sep
Spinning Torsdagar!
7 aug
Spinning info!!
21 maj
Sedan september 2022 kör vi Spinning på Dambroängen!
Det finns 10 platser inkl ledare. Just nu kör vi torsdagar men finns det mer intresse så kan vi lägga in fler pass! Kontakta Pia eller Micke om ni vill testa på.
För att vara med på spinningen krävs medlemskap i Ålberga GIF. Terminsavgift 350 kr.
Vi ses!
Mikael Bork
0708-274711
borkmikael@gmail.com
Pia Bork
0703-538863
pia@stavsjo.se
12 nov, 18:18 0 kommentarer
Spinningen är inställd på torsdag!
Ledare saknas.
Monica kan låsa upp om någon/några vill köra fritt.
Trevlig kväll!!
27 feb, 15:28 0 kommentarer
Spinning inställd idag tisdag 27/2 pga sjukdom!
12 feb, 16:00 0 kommentarer
Spinningen är inställd torsdagen den 22 feb.
Pia och Micke har semester.
14 aug 2023 0 kommentarer
Nu kör vi!
Torsdagar kl. 19-20.
Vi ses!!
|
Tor 21/11
19:00-20:00 |
Spinning
Spinningsalen (fd omkl 4) |
|
Mån 25/11
18:00-19:00 |
Måndagsgympan 7år och uppåt
Dambroängens gympahall |
|
Tor 28/11
19:00-20:00 |
Spinning
Spinningsalen (fd omkl 4) |
Tjäna pengar till laget
